Kesä on jo täällä ja haluamme esitellä jalkojamme, eikö?
Lomakauden ansiosta olen valmistellut rakkaille lukijoilleni uuden julkaisun rusketukseen liittyen. Lukekaa vinkkini huolella ja käyttäkää niitä. Vain tällä tavalla voitte oppia, että kauniin ruskettuneen ihon saavuttaminen ei ole lainkaan vaikeaa. Tänään aion vastata kaikkein tärkeimpiin kysymyksiin:
- Miten valmistella iho auringonottoon?
- Miten ruskettua nopeasti?
- Miten saada rusketus solariumissa turvallisesti?
Ensimmäinen ongelma – Ihon valmisteleminen auringonottoon
Tärkeintä on ihon tarkka kuoriminen, jonka minä suoritan kerran viikossa, joskus jopa kahdesti viikossa. Suosittelen karkeiden ja rakeisten kuorintojen käyttämistä, kuten esimerkiksi merisuolaa sisältäviä tuotteita. Suosittelen myös tuotteita, jotka eivät sisällä öljyjä. ‘Suuret’ kuorivat rakeet pystyvät tekemään ihosta täydellisen sileän ja poistamaan kaikki kuolleet ihosolut. Rasvaisten ainesosien puute on tärkeää, jos haluamme jatkaa käsittelyä itseruskettavalla voiteella. Milloin kuorinta tulisi suorittaa? Paras ajankohta on ilta ennen rannalle lähtöä. Jos iho on todella kuiva, kannattaa kuorinta tehdä kaksi päivää ennen rannalle suuntaamista.
Toinen ongelma – Auringonotto
Kokemusteni mukaan pahin mahdollinen vaihtoehto on maata rannalla paikallaan muutaman tunnin verran. Auringonpolttamat ovat taattuja, etenkin jos seuraa internetin idioottivinkkejä, kuten ’levitä ihollesi öljyä ennen auringonottoa’ (OIKEESTI?!). Kerron teille jotain, nopea rusketus on mahdollista mutta hyvin vaarallista ja säilyy lyhyen aikaa. Suosittelen järkevämpää tapaa ruskettua – suojaa iho SPF 15 tai 20 -tuotteella auringon haitalliselta säteilyltä. Vasta tämän jälkeen ihon voi altistaa auringolle riskittä. Tällä tavalla on tietenkin vaikeampi saada haluamansa tulokset mutta toisaalta iho pysyy luonnollisen ruskeana pidempään. Tapani nopeuttaa ruskettumista hellävaraisesti on käyttää (aurinkovoiteen lisäksi) rusketuksen aktivoijaa, joka on vartaloöljy keratiinilla, joka stimuloi melaniinisynteesiä.
Kolmas ongelma – Ruskettuminen solariumissa
Tämä on menetelmä ihmisille, joilla on aina kiire ja eivät ehdi käymään rannalla. Kävin ennen solariumeissa mutta nykyään yritän vältellä niitä, sillä tiedän miten vaurioittavat solariumlaitteet (tai säteily) ovat. Tiedän myös ihmisiä, jotka eivät luopuisi solariumrusketuksesta mistään hinnasta. Aion antaa muutaman vinkin solariumlaitteiden vaarojen vähentämiseksi. Aloita solariumlaitteiden käyttö lyhyissä 1 tai 3 minuutin sessioina ja lisää aikaa aina seuraavalla kerralla. Älkää käyttäkö rusketuksen nopeuttajia, pelkästään auringonsuojia hyvällä SPF -arvolla tai muita vahvoja suojaavia tuotteita. Kyse ei kuitenkaan ole ihon polttamisesta, vaan melaniinituotannosta, jotta iho saisi kauniin luonnollisen rusketuksen.
Vastaa