Heippati hei!
Kesä lähenee loppuaan ja kaikki mitä loman muistoksi jää on kameran kuvat. Mutta onko se todella ainoa muisto? Katsokaa ihoanne. Iho on varmasti edelleen hieman ruskea, eikö? Mikäli tästä rusketuksesta haluaa pitää kiinni vielä hetken, voitte ottaa selvää miten jatkamalla lukemista!
Pesu auringonoton jälkeen
Minusta on hyvä idea peseytyä auringonoton jälkeen. Tämä raitistaa kehoa ja mieltä sekä rauhoittaa lämmennyttä kehoa. Lisäksi kaikki hiekka ja merisuola irtoaa keholta, mikä tekee iholle pelkästään hyvää. Toinen hyvä asia pitää mielessä kesän jälkeisessä ihonhoidossa on oikeat pesutuotteet. Sopiva saippua tappaa kaksi kärpästä yhdellä iskulla – iho on sekä puhdistettu että ravittu. Kylpyammeeseen kannattaa lisätä myös eteerisiä öljyjä, Epsom-suolaa ja muita ravitsevia kauneustuotteita – tämä rauhoittaa kehoa ja mieltä.
Vartalovoide auringonoton jälkeen
Tämä on suhteellisen tärkeä osa ihonhoitorutiinia, etenkin pitkän auringonoton jälkeen. Voiteen päätehtävä on rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa. Laadukas voide tarjoaa iholle lisäksi ravitsemusta, kimmoisuutta ja saa rusketuksen kestämään kauemmin. Etsi voiteesta seuraavia ainesosia asioiden helpottamiseksi: kaakaovoi, oliiviöljy, saksanpähkinä, E-vitamiini ja B5-vitamiini.
Kasvikset ja hedelmät
Tiesittekö, että on olemassa tiettyjä ruokatuotteita – etenkin kasviksia ja hedelmiä – jotka saavat kesärusketuksen pysymään paremmin ja kauemmin? Puhun nyt ihoa tummentavasta beetakaroteenista. Sitä löytää porkkanoista, pinaatista, tomaateista, parsakaalista, meloneista sekä aprikooseista. Suosittelen lisäämään osan kasviksista ruokavalioon heti.
Kotihoitokeinot ruskettuneelle iholle
Jos olet kotona keittiön antimien avulla tehtävien kauneustuotteiden fani, kokeile isomummon ideoita. Kesän rusketuksen hoitoon voi hyödyntää maitoa, luonnonjogurttia, hiivaa, tuoretta kurkkua sekä aloe veran lehtiä.
Mitä jos jokin meni pieleen?
Kun iho alkaa tuntua epämukavalta auringonoton jälkeen voi kokeilla kokeiltuja ja toimiviksi todettuja tapoja lievittää kipua ja ärsytystä. Tässä tilanteessa auttaa aloe vera, hyaluronihappo, minttu ja d-pantenoli. Tuotteet viilentävät, lievittävät ärsytystä ja palauttavat terveen sävyn ihoon.
Vähän jotain hiuksillekin
Iho ei ole ainoa osa kehosta, johon aurinko vaikuttaa. Hiukset saavat myös osakseen UV-säteiden haitallisia vaikutuksia. Altistuessaan liikaa auringolle, hiuksista tulee kuivat, mattapintaiset ja väri haalistuu. Hiuksia voi elvyttää hiussuihkeilla, naamioilla ja hoitoaineilla, joiden tehtävä on palauttaa kosteustasapaino hiuksiin, lisätä kiiltoa ja vahvistaa hiusten väriä. Nämä hiustenhoitotuotteet myös vahvistavat hiuksia ja ehkäisevät kaksihaaraisia.
Onko teillä mitään ideoita kesänjälkeiseen ihonhoitoon?
Vastaa